中文里有许多种鱼类都可以被称为鲈鱼,其中最常见的有四种,分别是:海鲈鱼,学名日本真鲈,分布于近海,及河口海水淡水交汇处。松江鲈鱼,也称四鳃鲈鱼,属于降海洄游鱼类,最为著名。大口黑鲈,也称加州鲈鱼,从美...
排毒祛痘草“蒲公英”的八大功效与作用有哪些?这四种人必须要远离!
蒲公英在农村的道路两旁非常常见,每当开花的时候,就会摘来玩耍。近几年,养生行业的慢慢流行起来,蒲公英也被称作为排毒祛痘草之一。那么蒲公英的八大功效与作用你都了解吗?长期泡水喝好吗?但是这四种人必须要远...
腰果的功效与作用有哪些?不能和什么一起吃?附购买价格
腰果,是很多朋友日常生活中爱吃的食物之一。它的营养价值十分丰富,既可以作为药用品,也可以炒菜来吃。腰果内的热量较高,是世界四大干果之一。那么腰果的功效与作用有哪些?腰果不能和什么一起吃?腰果一天吃多少...
茭白有何功效与作用?适合什么时候种植?
茭白,是我国特有的水生蔬菜。世界上把茭白作为蔬菜栽培的只有我国和越南。古人称茭白为“菰”。在唐代以前,茭白被当作粮食作物栽培,它的种子叫菰米或雕胡,是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。那么,什么...
老人健康补脑的食物有哪些呢?
大脑每天都在高速运转,养脑健脑是现代人养生的必修课。特别是老年人随着年龄增加开始出现记忆力衰退,思维能力下降等症状。这种因衰老而记忆力减退是免不了的事情,所以老年人要注意健脑补脑,那么老人健康补脑的食...
益智仁的功效与作用
益智仁是一味药材,它与葡萄干差不多大小,烘干后即可服用,而且它的用途非常广,可以和多种药材一起同用,不会产生冲突和抵抗药性的效果,益智仁主要能够补肾防衰,温脾止泻等,那么下面尚要来就给大家讲讲具体的功...
粳米是什么米?
粳米别称大米、精米、硬米、白米、肥仔米等,是稻米中谷粒较短圆、黏性较强、胀性小的品种,我国各地均有栽培,以北方为多,有早、中、晚三收,即在六、七、八、九或十月收成熟果实,晒干,碾去皮壳用。实际上,粳米...
爆炒猪肝的功效及做法
猪肝是一种营养非常丰富的食品,除含有大量的蛋白质和维生素A外,还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等,具有补肝、养血、明目的功效,故有“营养库”的美称,为最理想的补血佳品之一,因此深受人们的喜爱,...
南瓜的功效与作用禁忌
南瓜是属于葫芦科的一种一年生蔓性草本植物,原产于美洲。不过传入到我国之后,也有了非常广的栽培面积。南瓜不仅能够作为蔬菜食用,各个部位还有着药用价值,在我国的市场需求是非常大的。那么南瓜有些什么功效作用...
紫菜的功效与作用
紫菜为藻类植物红毛菜科坛紫菜、条斑紫菜、同紫菜、甘紫菜等多种藻类的统称,富含蛋白质和碘、磷、钙等,供食用和药用,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效,下面我们就一起来和尚要来看一看紫菜的功效与作用吧...