大家听到除湿第一时间应该都会想到薏米,薏米是药食同源的一种食物,用薏米除湿最常见的方法是吃“红豆薏米粥”,那究竟薏米怎么吃最除湿?连续吃多久祛湿? 一、薏米简介 薏米又名苡仁、六谷子,为薏苡属薏苡的一...
海带的功效作用和禁忌有哪些?不能和什么一起吃?
海带在有的地区也称江白菜,昆布,是海水中的大型海生褐藻,常用来炖汤、凉拌等,营养丰富。那海带的功效作用和禁忌有哪些?不能和什么一起吃? 一、海带的功效作用和禁忌有哪些? 海带中含有碘等矿物质和丰富的蛋...
高粱米的功效与作用
高粱米是我国传统的五谷之一,别称蜀黍、木稷、荻粱等,为禾本科高梁属一年生草本高粱脱壳后而成,营养价值非常高,不仅供直接食用,还可以制糖、制酒,具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效,下面我们就一起...
快速降血糖的偏方(6个简单食疗方安全降血糖)
血糖高会对人体产生很严重的危害,包括各种并发症,因此糖尿病人必须要控制好血糖。在坚持正确饮食和运动的基础上,有些偏方可以起到一定的效果,接下来尚要来就介绍一些快速降血糖的偏方。 快速降血糖的偏方 1、...
食疗降血糖的偏方大全(6款轻松降血糖的粥)
糖尿病人都知道饮食是控制血糖的基础,比如说不吃垃圾食品以及尽量不吃动物性食品,都有助于控制血糖。另外,一些食疗方对于糖尿病人也有很好的帮助,今天就来好尚要来整理一下食疗降血糖的偏方大全。 食疗降血糖的...
土茯苓的功效与作用
土茯苓别称冷饭团、硬饭头、红土苓等,为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎,有解毒、除湿、通利关节之功效,主要用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛、筋骨疼痛和湿热淋浊、带下、痈肿、瘰疬、疥癣等症,下面我们就一起来和...
桑叶茶的功效与作用,桑叶茶的食用方法
桑叶是植物之王,有“人参热补,桑叶清补”之美誉,富含人体17种氨基酸,粗蛋白,粗脂肪,是国家卫生部确认的“药食同源”植物,桑叶茶除了泡茶喝,还能用桑叶做食疗,下面尚要来小编就给大姐具体的介绍一下桑叶茶...
5分钟缓解痛经(7个治痛经的小妙招)
痛经是很多女性都会遇到的问题,有些女性的痛经症状非常严重,甚至难以忍受。在坚持规范治疗的基础上,可以应用一些安全性高的方法自我调理,接下来尚要来就介绍一下5分钟缓解痛经的小妙招。 1、红枣姜茶 取红枣...
去眼袋最有效的土方法(6个去眼袋的妙招)
眼袋虽然多见于老年人,但在今天却越来越年轻化。眼袋的出现不仅影响美观,让人看起来年纪偏老以及憔悴不堪,而且常常提示着身体的脏腑功能失调。接下来尚要来小编就介绍去眼袋最有效的土方法。 一、眼袋一旦形成能...
女性去湿气最快的方法(6种女士去湿气最好的方法)
女人是水做的,不仅是说出来女性的柔美,女性体质相比较男性更容易被湿气盯上。女人湿气重会导致皮肤发黄,没有光泽,身材也会因为湿气严重而浮肿,瘦不下来。湿气重会引起人体的多种疾病所以女性保养一定要注意祛湿...