芡实被誉为“水中人参”，古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。 芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，颜色白如莲籽，细如珍珠．...
提子和葡萄的区别有哪些？提子和葡萄吃多了好吗？
提子和葡萄是两个不一样的水果品种，吃这两种葡萄，对我们来说可以有效缓解身体的不适宜感，并且也是营养价值比较高的水果，时不时可以多吃吃，按照我们的日常说法，其实吃这两种提子有什么好处呢？这两种水果之间又...
茭白不能和什么一起吃？茭白的功效作用
茭白是我国人民日常食用的主要食材，它味道鲜美，营养价值较高，容易为人体吸收。除了食用价值外，茭白还有医用价值，它可以防止黑色素的产生，还能帮助皮肤润滑细腻。而且它还有着清热解毒、解暑热、宽肠通便、解酒...
木灵芝怎么服用？木灵芝的药用价值！
木灵芝懂的人都会用这种木灵芝缓解身体的不适应感，并且效果都非常不错，对于补充气血等方面的效果非常显著，有保肝解毒，降低血胆固醇，预防动脉硬化，延缓衰老，镇静安神，改善血糖、尿糖等症状，抗过敏，美容养颜...
鹅蛋不能和什么一起吃? 吃鹅蛋的禁忌!
鹅蛋现在在很多家庭都是非常常见的食材了，但是要注意一般在吃鹅蛋的时候，不能和鸡蛋、蜂蜜、白酒等食物一起吃，不然很容易造成身体不适。 鹅蛋不能和什么一起吃 1、鹅蛋不可与鸡蛋同食，否则伤元气。 2、鹅蛋...
桃胶价格多少钱一斤？它的功效是什么？
桃胶又叫桃油。它是桃树自然分泌物，因为在外力作用下产生伤口后分泌出有利于桃木伤口愈合的胶状物质，它营养丰富，有一定的市场需求。那么桃胶价格多少钱一斤？它的功效是什么呢？ 一、桃胶多少钱一斤？ 桃胶可以...
桃胶银耳羹的做法以及功效
桃胶银耳羹是我们极为常见的一道食谱，而且桃胶和银耳本身也是两种营养非常丰富的食材，搭配一起食用的话会喝出不一样的滋补，尤其适合女性朋友。那么桃胶银耳羹怎么做？桃胶银耳羹有什么功效呢？ 桃胶银耳羹的做法...
酸枣仁怎样吃治失眠最好？炒酸枣仁效果最好
酸枣仁是一种治疗失眠的中药材，它具有镇定作用，但酸枣仁怎么吃治失眠呢，据说炒酸枣仁比生酸枣仁的镇定作用很好，下面尚要来和大家了解酸枣仁最有效的吃法。 酸枣仁治失眠的吃法 《神农本草经》里面提到酸枣仁，...
女性吃桃胶有什么好处？
桃胶绝对是女性日常养生的圣品，这是因为女性多吃桃胶的话能有效调节内分泌。我们知道，对于女性来说，子宫、乳房都是非常重要的，而它们都跟女性体内的内分泌有着直接的关系，那么，女性吃桃胶有什么好处？ 女性吃...
养胃粥的100种做法
粥是我们家庭中最常见的食物，粥可以补血益气，健脾养胃，还有一定的养生作用。像孕产妇，体弱多病之人，特别适合喝粥，补充气血。粥的做法多种多样，地域不同，做法不同，下面介绍几种养胃的粥的做法，平时在家熬一...
