花粉是各类植物的雄性生殖细胞，相当于哺乳动物的精子，一粒花粉就是一个受精单位。我国是食用花粉较早的文明古国，二干二百多年前，战国大诗人屈原在《离骚》中就有“朝饮木兰之坠露，夕餐秋菊之落英”，这里所指的...
蜂王浆怎么吃效果是最好的？什么时候吃？
同为蜜蜂采蜜后的产物，蜂蜜和蜂王浆的地位确是截然不同的，其中的所含有的成分也是不同的，蜂王浆的价格、营养等远高于蜂蜜。那蜂王浆怎么吃效果是最好的？什么时候吃？ 一、蜂王浆要怎么吃效果才会是最好的？ 1...
蒲公英的功效与作用有哪些？ 泡水喝有什么禁忌？ 应该如何搭配？
蒲公英又称黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。那蒲公英的功效与作用有哪些？蒲公英泡水喝的禁忌？哪些人不能喝？蒲公英怎...
红豆薏米水功效与作用
对于身体方面出现的问题，我们更多的是建议使用食物进行治疗的方法，因为通过这种方式可以减少药物对身体的伤害，同时食物相对来说更为便宜更加的健康，性价比也就更高。由于现代人缺乏必要的锻炼运动，所以体内的湿...
淫羊藿的功效与作用（淫羊藿注意事项）
淫羊藿，又称仙灵脾。李时珍曰：淫羊藿味甘气香，性温不寒，能益精气，真阳不足宜之。 至于为何称它为淫羊藿呢？原因于四川北部，村民多有牧羊者，羊食此草后，一天交尾百遍而不殆，故人称它为淫羊，淫羊之所以为淫...
开心果的功效与作用
“开心果”以“开心解郁”的功效而得名，又因营养丰富，味道可口，成为深受人们欢迎的坚果类零食。 开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。 开心果在...
空腹喝亚麻籽油的好处
实际上亚麻油是由亚麻种子榨取出去的，也被称作另一种素的“鱼油”，原因是由于在其中带有鱼油才带有的a亚麻酸，是能够 作为降血糖降血脂的关键成份。亚麻油与我们平时能够 服用的食用油这些不一样，亚麻油是不能...
仙鹤草的功效与作用及食用禁忌
仙鹤草是一种非常常见的中药材，具有抗癌、止血、消菌、杀虫的作用，在中药配伍中的药效也是很大的。因为这种中药材较为常见，因此生活中也会被大家用作于煲汤、煮粥、泡茶等方法食用，但是毕竟仙鹤草是药物，在食用...
吃什么蔬菜可以降血糖? 推荐16种降血糖的蔬菜!
人体内过多的血糖可导致免疫功能下降，还可引起血管病变，也可引起人体神经病变，对人体造成极大危害。高血糖患者需要使用降糖药来控制血糖。事实上，许多蔬菜也有很好的降血糖作用。降糖蔬菜有哪些，下文将为您详细...
食用杏仁的功效与作用及禁忌有哪些？
我比较喜欢吃坚果，尤其是大杏仁更是非常喜欢吃，每天都要吃一点，想了解下这个杏仁有什么好吃，服用的时候禁忌是什么？ 杏仁的确是公认的对身体非常有好处的一种坚果。含有高热量高蛋白对身体虚弱的人都非常有好处...
