- A+
所属分类:知道百科
青李子是一种比较常见的水果,它的味道酸酸甜甜的,受到很多人的喜爱,那么青李子什么时候上市?青李子几月份可以吃?下面就和尚要来小编一起来看看。
青李子什么时候上市
青李子最早在6月份左右就会上市,青李子味道酸甜,受到很多人的喜爱,除此以外青李子也是一种营养价值丰富的水果。
1、青李子能促进消化
促进消化是青李子的重要功效之一,它含有的酸性成分能促进胃酸分汔,也能加快肠胃蠕动,能有效提高肠胃的消化能力,加快它们对食物的消化和吸收,对消化不良和食少腹胀有很好的调理作用。
2、青李子能清肝利水
青李子中含有多种氨基酸,特别是谷氨酸和甘氨酸等物质含量特别高,这些物质可以直接作用于人类的肝脏,也能促进人体内部多余水分的排出,平时多吃青李子,能提高肝脏的解毒能力,也能预防肝腹水的发生。
3、青李子能降压
降血压也是青李子的重要作用之一,它含有的苦杏仁甙,可促进人体内钠的排出,能让过高的血压降下来,另外它含有的脂肪油则能润肺止咳也能化痰,对人类的咳嗽痰多以及气喘等呼吸道疾病都有很好的缓解作用。
青李子几月份可以吃
青李子一般5、6月份左右就可以吃到了,不过最好处的时间应该是在8—9月。
青李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果。
另外青李子中含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。
历史上的今天:
- 2021: 玄米茶怎么泡?玄米茶的功效与作用!
- 2021: 铁狮东尼什么档次?
- 2021: 彼岸花能种在家里吗? 彼岸花能活多久?
- 2021: 鱼腥草孕妇可以吃吗?鱼腥草煮水喝有什么好处?
- 2021: 要啥自行车是什么梗?要啥自行车怎么接下一句?
- 我的微信
- 微信扫一扫
- 红包福利社
- 微信扫一扫