现在小孩子吃起零食来都是没有分寸的了，一般的腰果是每天吃多少比较合适呢？ 果食用非常讲究每天的摄入量，一般的腰果每天吃10个适宜，最多不超过15个。 腰果含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是碳...

有些朋友尿酸偏高是因为身体里的嘌呤超标了，而身体中的嘌呤有百分之二十是来源于我们平时吃的食物当中，经过身体自身的新陈代谢之后 就会形成尿酸。 如果新陈代谢正常的话，尿酸是可以通过上厕所排出来的，但是如...

一般来说，减肥食谱的能量供应水平在1200千卡~1600千卡之间。过多则引起肥胖，过少则能量供应不足，容易导致低血糖。而1200千卡的减肥食谱如何安排也是有讲究的，需要有大约165克的碳水化合物，最好...

相信多数女生都体验过大姨妈的痛苦，坐立不安且无精打采同时还疼痛难忍，那么造成这种情况的主要凶手是谁呢，便是我们常说的宫寒导致的痛经，多喝点热水当然是不能解决根本问题的，以下我们就来说说怎么暖宫。 @暖...

腰果是是腰果树所产的一种果实，这种树原产于巴西东北部等地区，在16世纪引入亚洲和非洲，如今已经在南亚各国广为种植。我国的腰果主要分布在海南和云南，广西等南部沿海省份，产量不高，但近些年在商品化的推动下...

带皮腰果是没有经历过油炸的，而炭烧腰果大部分采用油炸工艺，带皮腰果外表有层褐色的外皮，而炭烧腰果一般是金黄色的，炭烧腰果的口感比带皮腰果多了一点酥脆，炭烧腰果是在带皮腰果的基础上进行二次加工制作出来的...