枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮，属于中医组方茶，可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有较好的疗效，辅以秋桑（桑叶）效果更佳。枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。盲目喝枸杞菊...

洛神花性味酸，凉，具有美容、瘦身、降压的功效，同时有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用，是药用价值不错的花茶饮品。那么，洛神花可以搭配什么喝呢？...

黑枸杞与普通的枸杞外观上完全不同，普通的枸杞呈红色，外形呈椭圆状，直接吃有甜味。黑枸杞外观是黑中带有深蓝色，外形呈圆形，黑枸杞可以直接食用，但没有什么味道，也可以泡茶、泡酒或入药。黑枸杞中含有天然的抗...

桃胶是桃树分泌出来的树油，其中含有非常丰富的营养成分，具有清血降脂、促进血液循环、增进胃的消化和肠道吸收力、除皱美容的功能，所以桃胶深受人们的喜爱，尤其是女性。但现在市场上价格混乱，很多人都不知道桃胶...

鸽子汤是滋补最好的汤，能够滋阴壮阳，男女合适喝的一款汤，而且对于小孩也起了很好的养生作用，一般鸽子汤用炖方式来煮比较好，这样能原汁原味的把鸽子的营养充分熬出味道来，一般都用中药来炖鸽子汤，例如是冬虫夏...

很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子，有些人是因为气候干燥，嗓子眼不舒服；还有些职业人士，如教师、歌唱演员等，用嗓过度，也会觉得咽喉不适；更有些烟民长期吸烟，落下慢性咽炎的毛病，也爱喝胖大海茶，只要饮用得...

喝熟普洱茶的功效及禁忌？普洱熟茶我们都不陌生，是一种经过人工发酵的茶类，熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、...

天麻是很常见的中药材了，它里面的营养物质也很多，它可以作为药材治疗疾病，也是有很好的作用，但是对于天麻具体的功效和使用方法大家就不了解了，那么下面一起来和尚要来看看天麻的功效与作用及食用方法有哪些? ...

不管是古代还是现代，鸡汤都是常见的滋补汤，特别是女人生完孩子之后，基本每天都会喝鸡汤，鸡汤含有丰富的蛋白质，不仅能够恢复体力，还能够提高身体免疫力，营养效果非常不错。那么鸡汤怎么炖好喝又营养呢？下面跟...

现在90后都开始养生了，随着物质越来越好，精神压力越来越大，就需要通过养生好好保养自己，而一款方便的养生壶就可以为你的健康提供保障 养生壶都可以煮什么 1、红豆薏米水 祛湿健脾佳品，主要功效是祛湿，能...