茶文化在中国有几千年的历史，而我们日常常见的茶一般有红茶、白茶、绿茶、黑茶等，而养生茶与这些茶不同的是以茶为主要材料，然后加入了花、果、药材、食材等辅料冲泡而成的具有养生保健作用的茶饮，而养生茶的种类...

说到葛花，这是我们我们很熟悉的一种中药材了吧，我们都知道葛花的解酒功效是很出色的了，因此很多人就会选择把葛花制作成葛花茶来喝了，那么葛花茶的功效都有哪些呢，我们可以如何制作葛花茶呢，下面就让我们一起看...

养生保健是大家都很感兴趣的事情，市面上有很多保健食品，绞股蓝茶就是很常见的一种养生茶，绞股蓝茶对身体有很多好处，具有保健的效果。 绞股蓝茶可以天天喝吗 不能长期天天喝。 绞股蓝茶虽然喝了有很多好处，但...

如今在网上的减肥的方法比较多，是多少短期内迅速的绝食减肥方式 。今日要给大伙儿强烈推荐的是在网上较为时兴的减肥的方法七天辟谷减肥法，它有别于别的绝食减肥方式 ，它磨练的也是大家是不是能够坚持不懈下。它...

蒲公英茶如今是比较受欢迎的一种养生茶了，因为人们的养生意识已经开始增强了，因此越来越多的人在日常都会泡上一杯蒲公英茶用来保健，而蒲公英茶养生效果这么好，那么蒲公英茶可以降尿酸吗？ 一、蒲公英茶可以降尿...

冬瓜荷叶茶这一款养生保健茶饮，具有冬瓜还有荷叶两种特质特性的冬瓜荷叶茶，可以很好地让大家排清毒素，还可以具有刮油去脂的作用，不但如此，冬瓜荷叶茶对于预防高血脂还有高血压的功效与作用因为十分闻名，所以很...

可能有些朋友对莓茶还不是很了解，其实莓茶是一种对身体特别好的茶叶，它对我们身体有很多保健性的功效，下面就一起来了解下它有哪些功效吧。 莓茶的功效与作用 1、滋养身体。莓茶是一一个营养价值非常高的饮品，...

随着温度的降低，大家除了增添衣物外，对于食物和饮品的追求也提升到了多喝热水吃热食的状态，姜茶正是不可多得的冬季饮品。姜茶的主要材料就是生姜和茶叶以及黑糖，每逢感冒或身体不适时都可以用姜茶来辅助治疗。那...

金线莲据说是种神奇的草药，不仅有着极高的营养价值，而且食疗功效也非常显著，因此一直以来受到各路养生人士的喜爱，而其常见的吃法之一就是泡水喝。那么金线莲怎么泡水喝？金线莲泡水喝又有哪些功效呢？ 金线莲怎...