很多人都吃过覆盆子，是一种很常见的水果，营养非常的丰富。也有不少的朋友会用覆盆子做成茶饮来喝，覆盆子经过一定的加工处理之后就能做成养生茶的，养生茶不仅能养生还能起到很好的保健作用，那么覆盆子茶到底有哪...

山楂是一种很好的开胃水果，有助消化的效果，而菊花是一种花茶中的上品，可以清热去火，两者泡在一起喝也是一道很好的养生茶，那么山楂和菊花一起泡水喝具有哪些功效呢？ 一、山楂+菊花泡水喝的五大功效 1、健胃...

有的人喜欢喝茶来养生，苦荞茶确实是对身体健康有好处的，苦荞茶的养生方式有很多，比如能起到很好的健胃消食的效果，还能起到很好的保健功效，苦荞茶虽然对机体有好处，但并非所有的人都是可以来用的，有的人服用之...

人参五宝茶（正确叫法）有枸杞、黄精、桑葚子、冰糖、人参、红枣片，这种茶可以补肾护肝、壮阳固精，是一种男性非常滋补的养生茶，经常喝这款茶，有缓解体倦乏力的功效，还可以起到一个滋补强壮的作用，只要是坚持长...

苦丁茶是冬青科冬青属常绿乔木，别称茶丁、富丁茶、皋卢茶等，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有保健茶、美容茶、减肥茶、降压茶、益寿茶...

导语：随着现代生活水平的提高人们的生活丰富度越来越高，白天不够用晚上还要熬夜的现象是家常便饭，熬夜对人的身体害处是最大的，所以养生保健的必要性就越来越大了，那么帅帅今天就给大家来支招了！ 本期要给大家...

蒲公英根茶很多人都喝过，知道它是一种能清热解毒的健康饮品，但把它和红茶搭配在一起，会产生怎么样的碰撞呢？蒲公英是一味清热的药物，性寒凉，体寒的人不宜饮用。而和红茶搭配在一起后，蒲公英的寒性降低，适合更...

桑葚实际上是桑树的果实，桑树多在夏天成熟，成熟的桑葚有白色和紫黑色的，紫黑色的桑椹营养价值最高，有淡淡的水果香味，喝起来又甜又酸，特别美味，很多的人都喜欢吃，那桑葚干泡水一天需几粒呢？一起来和尚要来普...

女人气血亏虚容易早衰，出现皱纹、白发、手脚冰凉、面色苍白、畏寒等症状,因此在日常生活中要注意调理气血。女性养生茶方便又实用，那么女人泡什么喝补气血呢一、 女人泡什么喝补气血 中医认为红枣具有补气养血，...