黑米和黑糯米在颜色上还是差不多的，但是它们之间也还是有一定的区别的，我们就要看看日常生活有怎么重要的作用了，两种都是非常有营养的日常大米，有着养生补肾的重要作用，但是既然这个养生的食材对生活有一定的影...