近些年来，人们对养生逐渐重视，有许多人有时会将糙米代替精致米饭作为主食从而达到养生的目的。糙米中含有多种多样的人体所必须的氨基酸、矿物质和维生素，它的营养十分全面。而你到底会不会正确食用糙米呢?糙米不...
杨梅酒的功效
杨梅，又名龙睛、朱红，是我国特产水果之一，素有初疑一颗值千金之美誉，在吴越一带，又有杨梅赛荔枝之说。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。杨梅成熟时正是水果淡季，为市场提供了可食的时鲜水果，...
高粱米的功效与作用 常吃能护脾胃
说到高粱米，这是我们大家在生活中非常熟悉的一种食物了吧，在生活中很多人都是非常喜欢吃高粱米的了，这是我们最常吃到的一种粗粮食物了，对于我们的身体健康来说很有好处，那么我们吃高粱米都有哪些功效呢，一起看...
燕窝不适合什么人吃？七大人群不适合吃燕窝！
我们都知道燕窝具有滋阴养颜的功效，对于女性朋友来说是一种美容养颜延缓衰老的补品，这是许多爱美人士都会吃燕窝，而且孕妇吃燕窝还可以缓解疲劳，补充蛋白质的营养成分，可是燕窝也并不是所有的人都适合服用的，那...
鸡枞菌的功效以及营养作用
菌类的食材你吃过几种，菌类有很多的品种，只是大家都不太了解，吃鸡枞菌的好处你知道吗?它是属于一种野生菌，而且产量比较小，所以日常生活中很少人会吃的到，而且价格比较贵一些，我们要去了解关于鸡枞菌的一些养...
哪些人不宜食用沙棘？沙棘的食用禁忌须知！
对于沙棘，我们大家可能都不是很了解，沙棘是一种很有营养的食物，我们大家吃了都有非常多的好处，而且很多人都适合吃，但是也有些特别的人吃的时候需要多多注意，下面我们一起来了解吧! 一、沙棘的作用 沙棘果实...
油麦菜的禁忌人群以及注意事项
油麦菜大家都喜欢吃的吧，是一种很常见的食材类型，而且营养物质丰富，它可以有促进食欲的作用。还可以有提高免疫力的作用哦。油麦菜也是有食用禁忌的哦，一起来看看油麦菜的禁忌人群以及注意事项吧，更多的去了解油...
泽泻的功效与作用及食用方法
泽泻是植物和中药材的统称。为多年生沼生草本，属泽泻科。又名水泽、建泽泻等。其根状茎较短，基生。泽泻夏季开白花，排成大型轮状分枝的圆锥花序，花两性。野生泽泻一般生长在沼泽地，分布于中国、日本和印度等地。...
安顶云雾茶是什么茶？
安顶云雾茶产自我国浙江富阳安顶山，故得此名，其茶质上乘，因外表光鲜亮丽，茶汤鲜美甘醇，赢得绿茶爱好者的一致好评。那么安顶云雾茶是什么茶呢？它是属于绿茶类茶品。接下来我们一起来进一步的了解安顶云雾茶。 ...
太平猴魁的功效与禁忌
太平猴魁的功效与禁忌是相对的。喝太平猴魁能让我们获得很大的好处的，也就是它的功效的；喝太平猴魁的方式方法不当也会产生副作用；喝天平猴魁的人群不对也会有副作用。具体如下： 太平猴魁的功效 太平猴魁茶叶不...
