鸡骨草是一种很常见的中药材，这种植物有着极高的药用价值，对很多疾病都可以起到改善的作用，平时用它煲汤也是很好的食疗方法，下面一起来详细了解下鸡骨草吧。 鸡骨草的功效 鸡骨草一般用来煲汤，不过其种子有毒...

各种各样的养生馆出现在我们的生活中，很多地方都可以帮助我们排除体内的湿气，其实生活中也有许多方式可以帮助我们解决这个问题，花费的费用和时间也并不多，因此备受很多朋友的关注，接下来一起来了解去湿气最有效...

板栗炖鸡汤的功效和作用?板栗素来有“干果之王”的美称，既能作为零食，也能代粮，是一种物廉价美，又富含营养的滋补品。板栗中主要含有以下的营养成分对孕妇和胎儿有利。 1、【叶酸】：板栗中含有大量的叶酸，特...

到了夏天的时候其实人体都是非常的燥热，没有什么胃口，并且身体还容易出现中暑的情况，所以在夏天时候很多朋友就像喝一些清热解毒的下火汤。最快的清热解毒下火汤是有多种的，比如番茄荠菜汤、海带绿豆汤、丝瓜汤等...

薏仁也被称之为薏米，它属于一种非常常用的中药材，在生活中人们更喜欢将薏米作为食材放入到汤品或者粥品当中。只不过在制作薏米粥或者薏米汤的时候，需要多煮一段时间，因为薏仁一旦半生不熟，不仅影响口感，也会影...

五指毛桃煲鸡汤的做法是很简单的，首先要准备好五指毛桃，然后在将五指毛桃清洗干净，进行浸泡之后，然后在将五指毛桃跟鸡肉一起放进锅里面，熬制一个小时就可以形成五指毛桃鸡汤了。五指毛桃煲鸡汤是可以滋阴补肾以...

赤小豆薏仁芡实是我们生活当中比较常见的食材，用这几种食材熬成粥，具有很好的保健身体的作用，红豆有利水消肿的功效，能够达到健脾补心的效果，而芡实有止泻补脾的作用，具有固肾涩精的功效，薏仁在除湿方面的效果...

我们生活中有很多人体内的水分更多。过去，当体内的水分积聚时，人们容易出现湿疹，因此这次您可以吃一些红豆薏米用来祛湿，吃红豆薏米茶的方法是用比较炖粥，有些人会喝红豆糯米茶，那么红豆薏米茶的功效和禁忌有哪...