癌症的病发率已经日渐增多，不过当大家发现吃水果可以抗癌以后，水果的价格现在也都日益上涨了。不过医学上确实提出水果抗癌的说法，而且现在也有科学证明许多水果都有抗癌的作用。癌症原起于病变，那么自然中的水果...

提起黑枸杞，相信大家对于它所富含的花青素成分都是比较了解的，也知道它是一种对身体健康非常有益的营养食材，吃黑枸杞的作用有很多，比如美容养颜、滋补肝肾、养肝明目等等。不过任何事物都有一定的副作用，吃黑枸...

裙带菜，是褐藻植物裙带菜科的海草，誉为海中蔬菜。多生于温暖海洋中，中国北方沿海及浙江嵊泗均有分布。不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、不饱和脂肪酸、膳食纤维等多种具有...

白扁豆为豆科扁豆属一年生缠绕草本植物扁豆的成熟种子，原产印度、印度尼西亚等热带地区，约在汉晋间引入我国，营养价值非常高，经常食用有和胃化湿、健脾利水、清暑止泻的功效，下面我们就一起来和尚要来小编看一看...

罗汉果是很多人都喜欢的一种茶饮，其味道甘甜可口，又有很好的保护嗓子作用；而柠檬是常见的一种水果，其味道也非常清新袭人，常用来搭配泡茶饮用，当然罗汉果和柠檬也是可以一起泡的，而且还对身体有很多好处呢。那...

蜂蜜是日常生活中的常见养生保健品，生活中许多人都爱喝，除了女性和老年人喝蜂蜜有美容养颜、抵抗衰老的功效以外，其实对于男性来说，蜂蜜也是非常好的养生品。那么，男性吃蜂蜜有哪些好处呢？下面一起来看看，男性...

每年过完中秋之后就有柿子上市了，这是10月份最火的水果，味道清甜可口的脆柿子脆甜脆甜还没核儿。想知道你爱吃的脆柿子有哪些功效和作用吗？看看本文介绍你就会知道啦！也会更进一步了解到柿子的美味。 脆柿子是...

生活中许多人都会被香菇和冬菇这两种菇类给搞混淆了，样子和名字都差不多，所以往往都是傻傻分不清楚。那么，香菇和冬菇有什么区别呢？冬菇就是香菇吗？下面针对这个问题，一起来看看下面的解说吧。 香菇和冬菇有什...