胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，为野胡萝卜的变种，我国各地广泛栽培，营养丰富，素有“小人参”之称，富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分...

莲雾又叫洋蒲桃，是桃金娘科的一种乔木，原产于马来西亚及印度等国家，后来被我国所引种，主要种植在广东、台湾及广西等省份，内陆地区并不常见。莲雾的营养价值很好，含有许多对人体有益的维生素及微量元素，在台湾...

雾莲果是生活中并不常见的一种水果，这种水果的学名为洋蒲桃，原产于马来西亚及印度等国家，后来我国的广东、台湾及广西等地区也进行了少量的引种和栽培，市场上的出售量还是较少。那么雾莲果有哪些功效作用？食用方...

普洱茶以发酵不同分为生茶和熟茶两种。普洱熟茶茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。那么普洱熟茶不适用人群有哪些呢？ 1、胃病发作的人：普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多，或胃溃疡的...

如果将泡发的木耳放在保鲜膜中，放入低温3度左右的冷藏室中保存好，那么隔夜放置的木耳仍然能吃；但如果是在夏季高温天气，泡发的木耳没有放入冰箱，一般隔夜之后，就会有异味变质的可能，就不能再吃了，有中毒的可...

白草莓其实还是草莓的一个品种，只不过是通过杂交加入了菠萝的味道，因此味道鲜嫩多汁受到人们的欢迎。那么白草莓的营养价值有哪些?白草莓的功效与作用有哪些? 白草莓的营养价值 其实所提到的白色草莓学名是菠萝...

冬枣应该是大家比较熟悉的枣类，它不但美味可口而且维生素C含量极高。其发源于山东滨州沾化区下洼镇，是枣树的一个栽培品种，果皮赭红光亮、皮薄肉脆、甘甜清香，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E和钾、钠、...

白心火龙果具有促进消化、排毒护胃、补充营养等功效。白心火龙果的维C、蛋白质和水溶性纤维等物质，能增强人体新陈代谢功能，对消化非常好；其维C成分在提高肠胃功能同时，还能清理宿便、帮助排毒；其含有的维生素...