夏枯草又名麦夏枯、夕句等，是云南、贵州、四川、广西、陕西等地区常见的一种药材，因具有润胃、增强记忆力等功效而被广泛作为药用，目前大多数地区都有种植，那夏枯草泡水喝有什么好处?可以和什么一起泡?哪些人不...
芡实怎么吃补肾？万万想不到芡实这样吃效果才最好！
我们大家都知道，芡实是补肾的最佳选择之一。它在补肾方面的效果特别好，除此以外，小孩子吃了之后，可以帮助变得更加的聪明，老人吃了以后有延年益寿的效果。不同的吃法所带来的功效也是不一样的，而想要让芡实更好...
地皮菜是发物吗？地皮菜的功效与禁忌
发物食物对于很多身体有炎症发热病患者都不适合吃，那么马上就要开始兴吃的地皮菜是不是也是发物呢，地皮菜的有哪些功效又什么人群不能吃地皮菜呢，对于以上问题我们一起来细细解答。 地皮菜是发物吗？ 地皮菜具有...
冬瓜为什么可以减肥？冬瓜瘦身汤的做法大全！
冬瓜是一种很受欢迎的蔬菜，味道可口、营养价值高，最重要的是冬瓜具有减肥瘦身的效果，因此受到很多女生的喜爱，那下面就和尚要来小编一起来看看冬瓜减肥的原理及做法。 冬瓜为什么可以减肥 冬瓜是一种热量很低的...
竹荪蛋怎么做好吃？竹荪蛋的营养吃法介绍大全！
竹荪蛋，相信是比较少人知道的，不过在重庆、四川等竹林多的地方就知道，竹荪蛋其实是竹荪刚刚出土时候的菌类食材，口感嫩滑，味道鲜美，食用价值非常的高。那么，关于竹荪蛋的吃法，今天在这里给大家做个详细的介绍...
通草的功效与作用
通草别称大通草、白通草、方通，为五加科常绿灌木或小乔木通脱木的干燥茎髓，主要分布于广西、四川、贵州、云南等地，有清热利尿、通气下乳的功效，主治湿热淋证、水肿尿少、乳汁不下等症，下面我们就一起来看一看通...
猴头菇煲汤的做法大全
猴头菇别称猴头菌、猴头蘑、刺猬菌、猬菌、猴菇等，中国传统的名贵菜肴，营养丰富、肉嫩味香、鲜美可口，四大名菜（猴头、熊掌、燕窝、鱼翅）之一，有“素中荤”之称，下面我们就一起来看一看猴头菇煲汤的做法大全吧...
鲍鱼的做法有哪几种?
鲍鱼做法很多，如清蒸鲍鱼、红煨鲍鱼、小鲍鱼烧排骨、蒜蓉粉丝蒸鲍鱼、鲍鱼粥等等。鲍鱼的口感鲜嫩，营养丰富，做菜时只需要将鲍鱼清洗干净，去除内脏打上花刀后装壳备用即可，若装盘后摆上姜丝、葱段，隔水蒸5分钟...
破壁灵芝孢子粉的功效与作用
灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁，不破壁的孢子粉人体无法消化吸收，只有打开这层外壁灵芝孢子的有效成分才能最大程度地被人体利用吸收，破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高45倍之多，下面...
竹荪汤适合什么人喝？
日常生活中，许多人都喜欢用竹荪来煲汤喝，一来是可以延长汤的新鲜口感，二来是因为竹荪营养丰富，可以给我们身体起到补充营养、滋补强身的作用。常见的竹荪汤有竹荪炖汤汤、竹荪排骨汤、竹荪蘑菇汤等等。那么，竹荪...
